Valorado con una puntuación de 4.76 de un máximo de 5
Fecha: 9/9/2018
Duración: 2 horas con 27 minutos (100 MB)
Fecha creación del audiolibro: 19/07/2018
Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: MPC - MPEG4 - WMA - WAV - MP3 - FLAC (compresión RAR - TAR.GZ - ZIP - RPM - AZW3 - TZO)
Incluye un resumen PDF de 17 páginas
Duración del resumen (audio): 13 minutos (8.5 MB)
Servidores habilitados: Dropbox - Demonoid - Google Drive - Microsoft OneDrive - Mediafire
Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
Descripción o resumen: La vida es una sucesión de altos y bajos, donde a menudo predominan los bajos. Este libro trata de cómo recuperar el tono, el optimismo, la ilusión y la plenitud en un mundo de creciente complejidad e incertidumbre. Es un libro que se centra muy especialmente en las distintas maneras de superar los obstáculos. Un libro de genuina auto-ayuda. Se trata de saber desarrollar las estrategias para el optimismo, transformar los problemas en incitaciones, crear oportunidades para la autorrealización. Porque sucede que merecemos ser felices, y podemos serlo. Vivir con optimismo nos enseña que hay tantos caminos para la felicidad como modos individuales de ser. Cada cual debe encontrar su propia vía. Pero existen técnicas generales que pueden ser de enorme utilidad. En este sentido, Vivir con optimismo es una espléndida guía a la vez teórica y práctica, un manual esencialmente estimulante que nos muestra: * cómo sacudirnos los miedos y atajar los sentimientos negativos; * cómo asumir la plena responsabilidad de los propios actos; * cómo tener el valor de decir 'no'; * cómo servirse de técnicas para el éxito y el crecimiento personal; * cómo hacer frente a los problemas de un modo creativo. Vera Peiffer ha alcanzado gran renombre por sus libros de autoayuda y pensamiento positivo. Ejerce de psicoanalista e hipnoterapeuta en Ealing (Inglaterra). Es profesora de control de estrés en la London Business School. Preside la Peiffer Foundation.