Descargar AudioLibro Tabla de Alimentos para Adelgazar de M. C. Airainer

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: Tabla de Alimentos para Adelgazar
• Autor del audiolibro: M. C. Airainer
• Fecha de publicación: 19/12/2012
• Editorial: HISPANO EUROPEA
• Idioma: Español
• Género o Colección: Alimentación Saludable
• ISBN: 9788425516559
• Valoración del audiolibro: 4.19 de un máximo de 5
• Votos: 738
• Autor(a) de la reseña: Ximon Macias
• Valorado con una puntuación de 4.69 de un máximo de 5
• Fecha: 2/9/2018
• Duración: 1 hora con 13 minutos (48 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 16/06/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: FLAC - WMA - WAV - WMA Lossless - MP3 - MPEG4 - ATRAC - Apple Lossless (compresión ZIP - TBZ2 - DMG - RAR - TZ - LHA)
• Incluye un resumen PDF de 9 páginas
• Duración del resumen (audio): 7 minutos (4.5 MB)
• Servidores habilitados: Uploaded - Google Drive - Dropbox - Your Bittorrent - Mediafire - BitShare - Ivoox - Hotfile - 4Shared - Wuala
• Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
• Descripción o resumen: Come sano y equilibrado, y pierde peso con este sistema sano, seguro y eficaz. - Útil: con tablas que permiten escoger fácilmente, en cada grupo de alimentos, la cantidad de «unidades de base» que necesitas cada día. - Informativo: incluye tablas específicas para quienes prefieren comer ovo-lacto vegetariano o lacto-vegetariano. - Práctico: un plan preestablecido de 7 días, con sugerencias de menús para las tres comidas principales de cada día. - Test: ¿Qué tipo de «comedor» eres?, con consejos y trucos para adelgazar y para mantenerte en el peso deseado.